Hoy aprenderemos a meditar en los centros energéticos del cuerpo, llamados chacras, veremos primero el video explicativo de como hacerlo y sus fundamentos, y luego pasaremos a la práctica.
En este video, los fundamentos e instrucciones.
http://www.youtube.com/watch?v=vXAqH_7XCeg
En este video conocerás los chacras.
http://www.youtube.com/watch?v=JScBid7rpbA
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