Directorio Web
Altas Gratis - Directorio Web
martes, 9 de noviembre de 2010
miércoles, 20 de octubre de 2010
sábado, 16 de octubre de 2010
La naturaleza y sus aportes en la sanacion
Aqui Deepak Chopra nos habla de los aportes de la naturaleza para la sanación, por ejemplo la aromaterapia, la que nos despierta la memoria de hechos que nos han marcado en nuestra vida, y como los aromas actuan como anclajes emocionales, relacionandose con etapas de nuestra vida, asi, ademas nos cura las emociones.
Los dejo con este interesante video, que nos ayuda a recurrir a nuestro laboratorio natural, para sanarnos.
Los dejo con este interesante video, que nos ayuda a recurrir a nuestro laboratorio natural, para sanarnos.
jueves, 7 de octubre de 2010
La frecuencia vibratoria y la sanación
Aqui Deepak Chopra nos habla acerca de la vibración y como estamos influidos por ella, ya que todo en el universo vibra, y nos produce reacciones, segun su nivel.
Nos muestra como la vibración del sonido hace vibrar distintas partes de nuestro organismo... lo que puede sanarnos
Tambien el poder del silencio, y lo importante que es practicar la contemplación del sonido del silencio.
Los dejo con Deepak Chopra.
Nos muestra como la vibración del sonido hace vibrar distintas partes de nuestro organismo... lo que puede sanarnos
Tambien el poder del silencio, y lo importante que es practicar la contemplación del sonido del silencio.
Los dejo con Deepak Chopra.
sábado, 2 de octubre de 2010
La medicina basada en la consciencia
En este video Deepak Chopra nos enseña los postulados de la sanación consciente, y como nuestros pensamientos influyen en nuestra curación, y como el pensamiento del terapeuta tambien influye en la curación de sus pacientes.
Nos enseña a meditar en forma sencilla para desencadenar la curación en nuestro cuerpo o en nuestra alma.
También nos enseña la forma de acceder a nuestro laboratorio interno, para crear la medicina que necesitamos desde dentro nuestro, accediendo así a la verdadera sanación.
Los dejo con la parte dos de esta conferencia, verdadera clase de espiritualidad.
Nos enseña a meditar en forma sencilla para desencadenar la curación en nuestro cuerpo o en nuestra alma.
También nos enseña la forma de acceder a nuestro laboratorio interno, para crear la medicina que necesitamos desde dentro nuestro, accediendo así a la verdadera sanación.
Los dejo con la parte dos de esta conferencia, verdadera clase de espiritualidad.
martes, 14 de septiembre de 2010
Encuentra tu equilibrio 1
Hoy comenzaremos un ciclo muy interesante, donde veremos en palabras de Deepak Chopra, como funciona el Alma de la Curación... haciendo una interesante relación entre alma y cuerpo, entre medicina y esperitilualidad... y como la sincronía de nuestro cuerpo se conlleva con la sincronía del universo, enseñandonos como descubrir, como sentir que realmente somos uno con el todo, lo que realmente conforma nuestro Ser.
Realmente espero que estas conferencias puedan aportar a ustedes la vivencia de la unidad a través del amor, que es la verdadera curación de cuerpo y alma.
Será este un ciclo de aproximadamente un mes con los temas de autoayuda más relevantes desde el punto de vista pleno de sabiduría de Deepak Chopra.
Los dejo con el primer video.
Realmente espero que estas conferencias puedan aportar a ustedes la vivencia de la unidad a través del amor, que es la verdadera curación de cuerpo y alma.
Será este un ciclo de aproximadamente un mes con los temas de autoayuda más relevantes desde el punto de vista pleno de sabiduría de Deepak Chopra.
Los dejo con el primer video.
domingo, 5 de septiembre de 2010
Aprendamos a escapar de la mente
Muy pocas palabras para presentar este video que nos enseña como escapar de la trampa de la mente que nos lleva a desperdiciar realmente la vida en el ahora.
Aprendamos a escapar conscientemente de la trampa del tiempo...y liberemonos ahora.
Aprendamos a escapar conscientemente de la trampa del tiempo...y liberemonos ahora.
jueves, 29 de julio de 2010
Pedimos disculpas por la prolongada ausencia
Sentimos mucho la larga ausencia que hemos tenido en el blog, pero estabamos implementando la página web, que ya esta disponible para que nos puedas visitar y acceder a distintos obsequios y descargas de libros gratis, que esparamos sean de tu agrado.
Los esperamos en www.creandoabundancia.net
Hoy tocaremos un tema fascinante, dentro de lo que significa la toma de consciencia, ya que demuestra cientificamente todo lo que plantean las religiones tradicionales al afirmar que somos co-creadores con Dios, y absolutos responsables de nuestra realidad.
Todos los que estamos en el camino de la creación consciente, y que a traves de la Autoayuda pretendemos despertar a la realidad, debemos tomar en cuenta estos planteamientos, a los que ha llegado la ciencia luego de muchos intentos de vislumbrar que hay más allá de la materia.
Compartimos hoy unos video muy interesantes, que nos muestra un resumen de la película "Y tu que sabes?" de Física Cuántica, con el conocido científico Joe Dispensa, doblado al español.
Esperamos los disfruten y les aporten luz en el sendero...
Los esperamos en www.creandoabundancia.net
Hoy tocaremos un tema fascinante, dentro de lo que significa la toma de consciencia, ya que demuestra cientificamente todo lo que plantean las religiones tradicionales al afirmar que somos co-creadores con Dios, y absolutos responsables de nuestra realidad.
Todos los que estamos en el camino de la creación consciente, y que a traves de la Autoayuda pretendemos despertar a la realidad, debemos tomar en cuenta estos planteamientos, a los que ha llegado la ciencia luego de muchos intentos de vislumbrar que hay más allá de la materia.
Compartimos hoy unos video muy interesantes, que nos muestra un resumen de la película "Y tu que sabes?" de Física Cuántica, con el conocido científico Joe Dispensa, doblado al español.
Esperamos los disfruten y les aporten luz en el sendero...
lunes, 28 de junio de 2010
Psiconeuroinmunobiologia
Hoy queremos ofrecerles una entrevista que nos pareció sumamente interesante.... que la disfruten.
LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA
LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA
Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.
Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente
Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)
IMA SANCHÍS - 18/10/ 2004
- Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?
-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.
- ¿Psiconeuroinmunobiología?
-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
- ¿De qué se trata?
-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
- ¿Qué tipo de cambios?
-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
- ¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?
-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.
- ¿Cambiar la mente a través del cuerpo?
-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
- ¿Dice que no hay que ser razonable?
-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.
- Exagera.
-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretació n de la realidad.
- Más recursos...
-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.
- ¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
-¿Seguro que no exagera?
-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
- ¿Hablamos de filosofía o de ciencia?
-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse
un 80%.
- ¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?
-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.
- ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
- Deme alguna pista.
-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.
- Ver lo que hay y aceptarlo.
-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.
Entrevista en video.
martes, 25 de mayo de 2010
Programacion Neurolinguística
Que es y en que consiste la PNL?
la PLN es una técnica descubierta en los años 70, que enseña a copiar patrones de conducta, para lograr lo deseado programando a tu cerebro para que repita los procesos mentales que usamos para codificar informacion. Las palabras, al encerrar una idea determinada, sirven como anclajes, y al repetirlas funcionan como programas que producen emociones que dirigen nuestra conducta y reacciones.
La PNL nos ayuda a ser mas conscientes de los patrones que tenemos instalados en nuestro cerebro y nos permite conservar, modificar o desechar estos en base a nuestras necesidades.
Tambien la PLN nos ayuda a ser mas conscientes del lenguaje que usamos, para poder elegir el mas apropiado, ya que es comprobado que las palabras afectan nuestra bioquimica, produciendo en nosotros reacciones determinadas, las cuales pueden ser desfavorables a nuestras metas.
Por esto el aporte mas significativo de la PLN es que nos enseña a modificar nuestra conducta para mejorar nuestras relaciones interpersonales, trabajo, autoconocimiento, desarrollo, crecimiento personal, etc, logrando en general una mejor calidad de vida.
La PLN nos enseña como la comunicacion verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, lo que nos estimula a un mejor manejo del lenguaje.
Entonces, la PLN es el estudio de las estructuras de las experiencias subjetivas del ser humano, y por lo tanto, estas experiencias pueden ser modificadas, a traves del buen uso de la palabra.
Espero este video te aclare mejor la idea.
la PLN es una técnica descubierta en los años 70, que enseña a copiar patrones de conducta, para lograr lo deseado programando a tu cerebro para que repita los procesos mentales que usamos para codificar informacion. Las palabras, al encerrar una idea determinada, sirven como anclajes, y al repetirlas funcionan como programas que producen emociones que dirigen nuestra conducta y reacciones.
La PNL nos ayuda a ser mas conscientes de los patrones que tenemos instalados en nuestro cerebro y nos permite conservar, modificar o desechar estos en base a nuestras necesidades.
Tambien la PLN nos ayuda a ser mas conscientes del lenguaje que usamos, para poder elegir el mas apropiado, ya que es comprobado que las palabras afectan nuestra bioquimica, produciendo en nosotros reacciones determinadas, las cuales pueden ser desfavorables a nuestras metas.
Por esto el aporte mas significativo de la PLN es que nos enseña a modificar nuestra conducta para mejorar nuestras relaciones interpersonales, trabajo, autoconocimiento, desarrollo, crecimiento personal, etc, logrando en general una mejor calidad de vida.
La PLN nos enseña como la comunicacion verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, lo que nos estimula a un mejor manejo del lenguaje.
Entonces, la PLN es el estudio de las estructuras de las experiencias subjetivas del ser humano, y por lo tanto, estas experiencias pueden ser modificadas, a traves del buen uso de la palabra.
Espero este video te aclare mejor la idea.
NEUROCIENCIA Y APRENDIZAJE
En esta publicación abordaremos aspectos selectivos de la neurociencia en relación al aprendizaje de las personas y su desarrollo y autodesarrollo. Ya tenemos claro que la Neurociencia estudia el cerebro de un modo integrativo-interdisciplinar. Lo que interesa internalizar y considerar de manera efectiva, es que la persona es un ser posible de modificar, de mejorar, de aprender, de rehacerse, etc. Eso lo sabemos, y que bueno que una ciencia nos lo reafirme, pues muchas otras técnicas y estrategias, llamadas alternativas, ya han experimentado esto: podemos cambiar, podemos crear nuestra realidad, podemos atraer nuevas sensibilidades... tenemos en nosotros mismos los elementos para ello.
Desde el punto de vista del aprendizaje, científicamente se nos dice:
• Que se debe crear un clima emocional apropiado para disponer al aprendizaje,
• Que se debe hacer uso de ambos hemisferios cerebrales,
• Que se debe aprender creando y experimentando,
• Que se debe poner mucha atención para aprender mejor (concentración),
• Que se debe aprender en un clima de alegría y creatividad,
• Que el amor, más que las técnicas y hábitos de estudio, son la base para aprender,
• Etc.
Es verdad, el estado de ánimo de las personas, es fundamental para aprender (adquirir nuevas conductas permanentes en el tiempo), es decir, una predisposición positiva, placentera, alegre nos permite aprender mejor. La información recibida se hará con mayor facilidad.
Si vemos de manera holística, nos damos cuenta que muchas experiencias y descubrimientos acerca del cambio de conducta de las personas (aprendizajes), concuerdan en las mismas bases. Algunos ejemplos: Superaprendizajes, Control mental, Programación Neurolinguística (PNL), Mapas mentales, Lectura veloz,,, usan técnicas de modificabilidad en las redes neuronales. Podemos cambiar nuestros esquemas mentales, la forma de ver la realidad. En definitiva existe en nosotros mismos la potencialidad para mejorar como personas, crear y lograr nuevas formas de vida. No está de más recordar que el cerebro se caracteriza por su plasticidad, su capacidad de adaptación, de reorganización, etc.
Queremos ayudar a que tomen conciencia que muchas técnicas "alternativas" utilizadas para mejorar, modificar y sanar a las personas, tienen ahora un “respaldo científico”. Así, las propuestas que entregamos en éste y otros blogs, sean para usted una buena base de información y cada uno elija lo que mejor le acomode, de acuerdo a sus necesidades de aprendizaje o cambio en su vida. Nos importa la realización personal, la capacidad de amar, de ser feliz.
Estos artículos de Neurociencia nos parecen de suma importancia, en el sentido de que lo asocien a las técnicas y métodos que ya hemos publicado y, especialmente, a las otras técnicas que publicaremos más adelante. Les adelantamos: EFT, Ho’oponopono, etc. Pues esas técnicas crean en la persona las condiciones fundamentales que enumeramos al comienzo de éste artículo.
:::::…….. QUE TODO SEA PARA MEJORAR COMO HUMANIDAD …….:::::::Si vemos de manera holística, nos damos cuenta que muchas experiencias y descubrimientos acerca del cambio de conducta de las personas (aprendizajes), concuerdan en las mismas bases. Algunos ejemplos: Superaprendizajes, Control mental, Programación Neurolinguística (PNL), Mapas mentales, Lectura veloz,,, usan técnicas de modificabilidad en las redes neuronales. Podemos cambiar nuestros esquemas mentales, la forma de ver la realidad. En definitiva existe en nosotros mismos la potencialidad para mejorar como personas, crear y lograr nuevas formas de vida. No está de más recordar que el cerebro se caracteriza por su plasticidad, su capacidad de adaptación, de reorganización, etc.
Queremos ayudar a que tomen conciencia que muchas técnicas "alternativas" utilizadas para mejorar, modificar y sanar a las personas, tienen ahora un “respaldo científico”. Así, las propuestas que entregamos en éste y otros blogs, sean para usted una buena base de información y cada uno elija lo que mejor le acomode, de acuerdo a sus necesidades de aprendizaje o cambio en su vida. Nos importa la realización personal, la capacidad de amar, de ser feliz.
Estos artículos de Neurociencia nos parecen de suma importancia, en el sentido de que lo asocien a las técnicas y métodos que ya hemos publicado y, especialmente, a las otras técnicas que publicaremos más adelante. Les adelantamos: EFT, Ho’oponopono, etc. Pues esas técnicas crean en la persona las condiciones fundamentales que enumeramos al comienzo de éste artículo.
Les invitamos a ver el siguiente video, es muy interesante, es largo pero vale la pena. Trata sobre neurociencia, aprendizaje, meditación, atención. Imagina al Dalai Lama dialogando con científicos... VÉANLO.
viernes, 14 de mayo de 2010
NEUROCIENCIA Y MÚSICA
En lo medular, para este artículo, entendemos como Neurociencia el estudio del cerebro, cuya unidad básica es la neurona. No pretendemos entrar en detalles científicos, sino más bien rescatar las potencialidades que se abren en este campo para el desarrollo de la persona.
Siguiendo la línea de nuestras publicaciones –terapias con música-, nos parece sumamente importante poner en sus manos los alcances de la neurociencia y la música. Gracias a las nuevas técnicas de neuroimágenes y neuromusicología, se ha demostrado que la música puede tener influencias fundamentales en la salud de las personas. La música estimula los procesos sensoriales, motrices, cognitivos y afectivos en el cerebro y en el comportamiento humano.
Las técnicas terapéuticas basadas en estímulos musicales y rítmicos tienen aplicaciones en los trastornos del sistema nervioso y contribuyen de manera fundamental a la rehabilitación.
Se han empezado a comprobar los efectos de la musicoterapia neurológica en la capacidad cognitiva en la rehabilitación de lesiones traumáticas, esclerosis múltiple o trastornos de desarrollo. Más adelante, especificaremos su relación con la cognición y el aprendizaje.
Las investigaciones, tan relevantes como esperanzadoras, están provocando un cambio en la valoración y mirada de la musicoterapia, considerada hasta ahora como una terapia complementaria o alternativa. Gracias a las investigaciones de la Neurociencia, se reafirma la necesidad de escuchar música cómo estímulo para mejorar habilidades y equilibrar trastornos, o simplemente relajarnos y reanimarnos de los estados de estrés cotidianos.
Ahora regálate un tiempo, pónte cómodo/a, escucha y déjate llevar por los sonidos, ritmos y tonos de una agradable melodía.
sábado, 8 de mayo de 2010
Musicoterapia
Hoy veremos algo de musicoterapia, como herramienta curativa y como estimulante para el desarrollo del ser humano.
La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.
Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio psicofísico de las personas. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.
La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.
Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio psicofísico de las personas. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.
Primero veremos un video explicativo, de como se aplica en la educacion de los niños especiales con discapacidad.
Tambien tenemos estimulacion en bebes con muy buenos resultados.
Aquí os dejamos una lista de obras clásicas y su virtud por si os interesa:
Insomnio:
1. Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)
2. Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
3. Canon en Re de Pachelbel
Hipertensión:
1. Las cuatro estaciones de Vivaldi
2. Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart
Depresión:
1. Concierto para piano nº5 de Rachmaninov
2. Música acuática de Haendel
3. Concierto para violín de Beethoven
4. Sinfonía nº8 de Dvorak
Ansiedad:
1. Concierto de Aranjuez de Rodrigo
2. Las cuatro estaciones de Vivaldi
3. La sinfonía Linz, k425 de Mozart
Dolor de Cabeza:
1. Sueño de Amor de Listz
2. Serenata de Schubert
3. Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
Dolor de estómago:
1. Música para la Mesa de Telemann
2. Concierto de Arpa de Haendel
3. Concierto de oboe de Vivaldi
Energéticas:
1. La suite Karalia de Sibelius
2. Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
3. Obertura de Guillermo Tell de Rossini
sábado, 1 de mayo de 2010
Bio magnetismo, para que sirve y como se aplica
El bio magnetismo es una ciencia basada en el tratamiento del cuerpo a traves de campos magnéticos, representados por imanes que se sostienen sobre distintas areas del cuerpo, buscando con ello un ordenamiento y la oxigenacion de las células, logrando un rejuvenecimiento en ellas, quitando principalmente dolores y problemas musculares.
Veamos un video explicativo.
La magnoterapia es muy cotizada en enfermedades agudas, ya que elimina directamente la causa, produciendo una mejoría notoria y duradera.
Veamos aqui las pruebas cientificas.
Aqui veamos una demostracion de la aplicacion de biomagnetismo.
Ahora veamos como se hace un diagnóstico y como se corrige un desequilibrio.
Para concluir, veamos una entrevista interesantisima que nos plantea la cura del sida a traves de la magnetoterapia.
Veamos un video explicativo.
La magnoterapia es muy cotizada en enfermedades agudas, ya que elimina directamente la causa, produciendo una mejoría notoria y duradera.
Veamos aqui las pruebas cientificas.
Aqui veamos una demostracion de la aplicacion de biomagnetismo.
Ahora veamos como se hace un diagnóstico y como se corrige un desequilibrio.
Para concluir, veamos una entrevista interesantisima que nos plantea la cura del sida a traves de la magnetoterapia.
viernes, 16 de abril de 2010
La Uroterapia como y por que es curativa.
Se dice que en la naturaleza existen tres ciclos de purificación:
Ciclo de purificación del agua: Consiste en llover,hacer los ríos, llevar el agua al mar Y evaporarla; formar las nubes y volver a llover. Este ciclo Dios lo hizo gratis para nosotros
Ciclo de purificación del aire: Consiste en que los árboles reciben monóxido y dióxido de carbono,así mismo se encargan de transformarlo en oxígeno puro para nosotros
Ciclo de purificación del hombre: Dentro de la matriz todos ya tomamos la orina, sólo que no lo recordamos o nadie nos lo hizo saber, desde los tres meses, el bebé orina 500 ml. diariamente y se toma la orina junto con el líquido amniótico; se ve en los ecosonogramas cómo el bebé orina de 15 a 30 veces al día. Así crece tomando su propia orina hasta los nueve meses. El hombre nace y se olvida de este ciclo tan hermoso. Si el hombre rompiera este ciclo, no existirían las enfermedades, porque tan solo hubiera hecho una auto vacuna diaria contra las bacterias a que estamos expuestos día a dia.
La uroterapia ha existido desde siempre, desde el primer hombre en la tierra. Tiene 3000 años antes de cristo y 2,000 años de nuestra era. Estos remedios vienen en el libro más antigüo conocido por la humanidad, llamado "gootour schastar", con recetas para pacientes de enfermedades terminales.
Existen relatos de médicos Griegos que utilizaban la uroterapia para la curación de heridas, en el libro 28 de la enciclopedia Naturalis Hitoria. (Historia Natural) el escritor romano C. Pllliniius Secundus escribe sobre los tratamientos con orina para mordeduras de perro, serpientes, infecciones de piel, quemaduras y cicatrices.
En el tiempo de Buda también encontramos referencias de la uroterapia , un documento budista llamado Mahabagga dice que Buda aconsejaba el uso de la orina en caso de envenenamiento por mordedura de serpiente.
Muchos monjes tibetanos llegaron a ser centenarios, los Lamas también practicaron la uroterapia.
El Sr. Sir Morris Wilson supo de la uroterapia por medio de los Lamas y el en sus expediciones cuando escaló el Everest, practicó la uroterapia, dándose masajes en la piel para soportar el frío y tener condicion.
Este remedio, conocido por el mundo desde hace 5,000 años, ya no se maneja profesionalmente , pero todavía lo usan miles de personas; una de las tantas personas que comprobaron su eficacia y lo reconoció públicamente, fue el antiguo ministro de la India , el Sr. Morarji Desai. El tenía un cáncer terminal a los 40 años, tenemos entendido que el vivió 102 años.
Como y por que aplicar la Uroterapia.
¿Por qué la orina resulta curativa?
La orina es un líquido formado por el riñón, cada día los riñones filtran 180 litros diarios de liquido, incluyendo la sangre y agua . Para los científicos la orina es nada mas que un líquido constituido por 98 % de agua y un 2 % de elementos, sales, minerales, urea, hormonas y enzimas, contrariamente la orina no es un producto de desecho como se cree, si no más bien se trata de un fluido que contiene sustancias que el cuerpo elimina por que en ese momento no las necesita, su composición química principalmente es para asegurar el mantenimiento del balance hídrico entre los electrolitos y la acidez del liquido extracelular corporal. hacia la vejiga, esto quiere decir que la orina es tan sólo un filtrado de los componentes químicos de nuestro propio suero. La orina es un producto de la sangre,no es toxica y tampoco es un simple desecho de sustancias que no necesita nuestro cuerpo. En realidad es un tesoro rico en elementos y substancias químicas que nuestro organismo necesita. El contenido es muy semejante al suero de la sangre, pero contiene más cosas útiles, por eso es buena como medicina y alimento natural.
La orina:
1. Disuelve las posibles obstrucciones de la sangre y cura las enfermedades cardíacas o insuficiencias de la circulación sanguínea.
2. Tiene funciones reactivadoras importantes, como la formación de proteínas y ayudar a favorecer el buen crecimiento de los huesos.
3. Disuelve los excesos de grasa.
4. Contiene un factor de crecimiento de la piel (EGF), por lo que ayuda a reconstruir y reproducir las células u organismos lesionados.
5. Contiene prostaglandina, un grupo de ácidos grasos esenciales que existen ampliamente en el organismo (hasta en los espermatozoides, sangre menstrual y líquido amniótico). Este elemento estimula los músculos y el aparato digestivo entre otras cosas.
6. Refuerza el sistema inmunológico notablemente: contiene inmunoglobulina, la cual se encarga de crear anticuerpos para la protección contra virus, bacterias y venenos.
7. Funciona como analgésico ya que es rica en endorfinas, una hormona que se produce principalmente en el cerebro y tiene gran efectividad para controlar el dolor.
8. Contiene S.P.U Hormonal, una hormona coordinadora de varios tipos de hormonas que se producen en la noche mientras uno duerme. Esta hormona, en poca cantidad, coordina o normaliza el desequilibrio entre cuerpo y mente y ayuda a reanimarnos.
9. La orina contiene sustancias anti cancerígenas. Estas sustancias impiden la proliferación de las células cancerosas y funcionan transformando las células malignas en sanas.¿Cómo se realiza? La Uroterapia consiste en dar al enfermo una dosis de su propia orina, ya que actua como una vacuna, especialmente creada por y para ti.El sabor de la orina varia según la alimentación que tenga uno. Por este medio también se puede saber del estado de salud de la persona. Por ejemplo, cuando la orina esta muy concentrada o tiene un color y olor fuerte, es que hay un alto consumo de sal o de productos procesados (no frescos), en especial de quesos, grasas y azúcares refinados. También, puede deberse a una baja ingestión de agua pura, por lo que las sustancias se concentran en la orina.
Tratamiento para todas las enfermedades y edades.
Primera semana:
En ayunas, 1/4 de un vaso mediano, es lo óptimo, sin embargo, para comenzar y vencer el asco y los prejuicios hasta unas gotas bastarán para elevar el sistema inmunológico, lo importante es hacerlo todos los días, con una disposición de amor hacia nosotros mismos, ya que nuestro laboratorio interior es sabio y nos proporciona todo lo que nuestro organismo necesita...incluso el antídoto a toda enfermedad.
Por lo tanto, no se debe nunca consumir la orina de otra persona.
Es mejor sola, pero puede diluirse en agua o jugo al principio.
Segunda semana:
Consumir un vaso en ayunas, aqui también con la salvedad de que lo importante es la constancia, y que la cantidad puede seer reducida hasta lo tolerable...también puede tomar un poquito en cada micción, lo importante es hacerlo, cultivando el amor hacia nosotros mismos.
Si no te AMAS a ti mismo, jamás podrás amar a tu prójimo.
Tercera semana:
Para una enfermedad sencilla, se recomienda un ayuno de dos o tres dias, consumiendo agua pura y la orina de cada micción, que nos aportará todas las vitaminas y nutrientes que necesitemos.
Para una enfermedad más grave, se recomienda ayunar mas dias, ya que se necesita desintoxicar el organismo para que puedada surtir mayor efecto el tratamiento, en casos severos se ayunará hasta 15 o 20 dias, esto lo determina el mismo paciente, según como se sienta.
Se romperá el ayuno en forma paulatina, incorporando frutas y verduras con gran contenido de agua, luego otras más densas, para luego incluir pastas y cereales. Se recomienda no comer carne durante los tratamientos, para que la orina no se mescle con las toxinas del animal, ademas que adquiere mal olor y sabor acido.
Recomendaciones generales:
No dejar la orina más de 15 minutos sin consumirla.
No beber orina de otra persona
No disminuir drasticamente los medicamentos, si los está consumiendo.
Usar utensilios de cristal, no plásticos.
Restringir el consumo de alimentos enlatados, frituras, carnes, refrescos y embutidos.
Consumir mucha agua natural.
PUEDE PRESENTARSE GRIPE, DIARREA, NO SUSPENDER EL TRATAMIENTO Y NO ASUSTARSE, SON REACCIONES RECUPERATIVAS Y NO LE VA A DAR NINGUN SINTOMA QUE NO HUBIERA SENTIDO ANTES, SEGUlR TOMANDO LA ORINA Y MUCHA AGUA NATURAL.
Aplicaciones exteriores.
Las aplicaciones de la orina en cataplasmas son efectivas para tratar:• Enfermedades cutáneas.
• Problemas articulares (artritis), por medio de masajes con aplicaciones de orina o para hacer cataplasmas de barro y aplicar sobre articulaciones inflamadas, con dolor o en caso de fiebre reumática.
• Tumores.
• Infecciones vaginales (por medio de lavados de vagina o útero)
• Afecciones del intestino, boca, nariz, oídos y ojos.
• Se usa como champú o enjuague para infecciones del cuero cabelludo y abscesos de la cabeza, asi como para evitar la caída del pelo.
• Previene y combate alergias cutáneas.
• Para prevenir calambres, várices y en casos de dolor muscular.
• Por medio de gárgaras se alivian problemas de garganta y amígdalas.
Un reportaje del tema.
jueves, 8 de abril de 2010
La Apiterapia
Siguiendo con nuestro ciclo de terapias alternativas, hoy veremos una nueva forma de curar, usando recursos naturales, como es la picadura de las abejas.
Esta terapia de sanación se utiliza principalmente en las dolencias de las articulaciones, huesos y dolores musculares, sanando con mucho éxito la artritis, artrosis, y dolores reumáticos en general.
Se basa en la inoculación del veneno de la abeja en forma controlada y sistemática, el cual estimula al organismo a producir los elementos necesarios para la autosanación.
Es un gran estimulador del sistema inmunológico, y un eficiente antimflamatorio natural, por lo que se obtiene gran efectividad en diversas afecciones, tales como:
Esta terapia de sanación se utiliza principalmente en las dolencias de las articulaciones, huesos y dolores musculares, sanando con mucho éxito la artritis, artrosis, y dolores reumáticos en general.
Se basa en la inoculación del veneno de la abeja en forma controlada y sistemática, el cual estimula al organismo a producir los elementos necesarios para la autosanación.
Es un gran estimulador del sistema inmunológico, y un eficiente antimflamatorio natural, por lo que se obtiene gran efectividad en diversas afecciones, tales como:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
La American Apitherapy Society, indica que la Apiterapia también es efectiva en las siguientes situaciones:
Fuente: www.apiterapia.cl Reportaje a la Apiterapia. http://www.youtube.com/watch?v=xRX1x_DvqLs |
jueves, 1 de abril de 2010
Reflexiología en las manos
Aqui aprenderemos a hacer relexiología en las manos...partiremos por una muestra general, y luego dolencias específicas.
El primer video nos muestra una reflexiología general de limpieza de toxinas, estimula el sistema inmunológico y energizante.
http://www.youtube.com/watch?v=4mKL2H4H-Lw
Aqui veremos un video de reflexiología para el tratamiento del dolor de espalda alta y la cintura.
http://www.youtube.com/watch?v=szzwGzEzPBM
En este video aprenderemos a aliviar la tortícolis y los problemas de cervicales, con la reflexiología.
http://www.youtube.com/watch?v=CFWroxz7PCQ
En este video veremos como tratar la ciática a traves de la reflexiología .
http://www.youtube.com/watch?v=PtVIzu2Uv3I
Aqui aliviaremos con la reflexiología el asma, los reflujos, gases, y todas las dolencias relacionadas con el diafragma.
http://www.youtube.com/watch?v=9fmgOUbieOM
Reflexiología para problemas de bursitis, hombros y omóplato.
http://www.youtube.com/watch?v=UHUSPchV1uE
Para finalizar trataremos reflexiología en los ganglios linfáticos de la cabeza, para aliviar oidos, resfrío, dolor de garganta, ojos, y en general la cabeza completa.
http://www.youtube.com/watch?v=pSG_tqdQBSw
El primer video nos muestra una reflexiología general de limpieza de toxinas, estimula el sistema inmunológico y energizante.
http://www.youtube.com/watch?v=4mKL2H4H-Lw
Aqui veremos un video de reflexiología para el tratamiento del dolor de espalda alta y la cintura.
http://www.youtube.com/watch?v=szzwGzEzPBM
En este video aprenderemos a aliviar la tortícolis y los problemas de cervicales, con la reflexiología.
http://www.youtube.com/watch?v=CFWroxz7PCQ
En este video veremos como tratar la ciática a traves de la reflexiología .
http://www.youtube.com/watch?v=PtVIzu2Uv3I
Aqui aliviaremos con la reflexiología el asma, los reflujos, gases, y todas las dolencias relacionadas con el diafragma.
http://www.youtube.com/watch?v=9fmgOUbieOM
Reflexiología para problemas de bursitis, hombros y omóplato.
http://www.youtube.com/watch?v=UHUSPchV1uE
Para finalizar trataremos reflexiología en los ganglios linfáticos de la cabeza, para aliviar oidos, resfrío, dolor de garganta, ojos, y en general la cabeza completa.
http://www.youtube.com/watch?v=pSG_tqdQBSw
sábado, 27 de marzo de 2010
La reflexiología aplicada en los pies
Continuando con nuestro ciclo de terapias alternativas, veremos la reflexiologia podal a traves de una serie de videos que nos permitirán aprender a utilizar esta herramienta de curación conociendo los puntos claves y aplicando las diferentes técnicas para estimularlos y a través de ellos activar, relajar o curar afecciones en nuestro organismo...
En el primero veremos rodillas, piernas, organos reproductores, higado riñon y vesicula.
http://www.youtube.com/watch?v=6uSOJRHR3gU
Aqui veremos los puntos para estimular el sistema hormonal, y como podemos hacelo nosotros mismos.
http://www.youtube.com/watch?v=TYz37MQQ5rc
Para el sistema linfatico.
http://www.youtube.com/watch?v=ymUPKCjM-PQ
Solo el punto del insomnio.
http://www.youtube.com/watch?v=tLQ6YAh2S-U
En el primero veremos rodillas, piernas, organos reproductores, higado riñon y vesicula.
http://www.youtube.com/watch?v=6uSOJRHR3gU
Aqui veremos los puntos para estimular el sistema hormonal, y como podemos hacelo nosotros mismos.
http://www.youtube.com/watch?v=TYz37MQQ5rc
Para el sistema linfatico.
http://www.youtube.com/watch?v=ymUPKCjM-PQ
Solo el punto del insomnio.
http://www.youtube.com/watch?v=tLQ6YAh2S-U
viernes, 19 de marzo de 2010
La reflexiología como terapia curativa
Hoy veremos de que se trata la reflexiología, que es una ciencia milenaria, y hoy recién la ciencia está reconociendo sus efectos, y además es una de las terapias alternativas que podemos aprender y aplicarlas en nosotros mismos sin tener que recurrir a un terapeuta, sin embargo si se trata de un diagnóstico mayor, es preferible visitar un terapeuta calificado, que nos indique los puntos a tratar para obtener resultados.
Esta terapia se basa en los puntos de acupuntura, como muchas otras, pero esta se aplica principalmente en las terminaciones nerviosas de los pies, las manos y el rostro, las cuales corresponden a la totalidad de nuestros organos internos, los cuales podemos relajar, desinflamar, activar y aliviar dolores, presionando los puntos correspondientes.
Está dirigida a mejorar nuestro cuerpo físico principalmente.
Veremos a través de videos como podemos aplicarnos esta terapia nosotros mismos y cómo aliviar algunas dolencias, como el dolor de cabeza, de estómago, etc.
Aquí nuestro primer video, que nos enseña la reflexiología en el rostro y sus aplicaciones.
http://www.youtube.com/watch?v=JUB3NeighnM
Esta terapia se basa en los puntos de acupuntura, como muchas otras, pero esta se aplica principalmente en las terminaciones nerviosas de los pies, las manos y el rostro, las cuales corresponden a la totalidad de nuestros organos internos, los cuales podemos relajar, desinflamar, activar y aliviar dolores, presionando los puntos correspondientes.
Está dirigida a mejorar nuestro cuerpo físico principalmente.
Veremos a través de videos como podemos aplicarnos esta terapia nosotros mismos y cómo aliviar algunas dolencias, como el dolor de cabeza, de estómago, etc.
Aquí nuestro primer video, que nos enseña la reflexiología en el rostro y sus aplicaciones.
http://www.youtube.com/watch?v=JUB3NeighnM
domingo, 14 de marzo de 2010
Terapias.
Hoy comenzamos un nuevo ciclo de temas para nuestro Crecimiento personal....con lo que podemos ayudarnos a nosotros mismos en el camino de nuestra toma de conciencia...de nuestra busqueda de luz y verdad.
Como dijimos anteriormente, la Autoayuda es la mejor opción si realmente queremos obtener un cambio en nuestro sistema de vida...desde la raíz hasta la manifestación de nuestro entorno.
Una poderosa herramienta en este propósito es la terapia...de sanación, alternativa, o como quieras llamarla, es un sistema de opciones que pudes elejir para sanar...para crecer...para cambiar.
Hoy veremos de forma sencilla lo que es una terapia...y lo que podemos lograr con ella.
Terapia es simplemente un tratamiento...una secuencia de acciones que buscan una mejoría, ya sea de una enfermedad, de una situación...de una dolencia.
Tememos la terapia científica, como la medicina, la psicología, la psiquiatría, etc.
Y tenemos por otro lado las terapias alternativas de sanación, que van desde las corporales, psiquicas, espirituales, emocionales y holísticas, que engloban la totalidad del ser como una unidad compleja que debe ser atendida integralmente.
Comenzaremos con las corporales, o las que se aplican focalizadamente a la parte física, para aliviar dolencias específicas, como por ejemplo, la quiropraxia.
La quiropraxia es una terapia dirigida especialmente a corregir las dolencias de la columna vertebral, y ya en algunos paises, es reconocida como una terapia formal, tan válida como la kinesiología y la traumatología.
Esta terapia debe ser aplicada por un terapeuta calificado, y se obtienen exelentes resultados.
También en el ámbito corporal, tenemos la Masoterapia, que como su nombre lo indica, es una terapia en base a masajes con las manos, los cuales pueden ser dirijidos a dolencias como atrofias de tipo muscular, lumbagos, ciática, y hasta para mejorar la estética, como son los masajes reductores o modeladores de la figura.
Aqui un video acerca del quiromasaje y para que se utiliza.
http://www.youtube.com/watch?v=WfJ7KJGxE3I
Como dijimos anteriormente, la Autoayuda es la mejor opción si realmente queremos obtener un cambio en nuestro sistema de vida...desde la raíz hasta la manifestación de nuestro entorno.
Una poderosa herramienta en este propósito es la terapia...de sanación, alternativa, o como quieras llamarla, es un sistema de opciones que pudes elejir para sanar...para crecer...para cambiar.
Hoy veremos de forma sencilla lo que es una terapia...y lo que podemos lograr con ella.
Terapia es simplemente un tratamiento...una secuencia de acciones que buscan una mejoría, ya sea de una enfermedad, de una situación...de una dolencia.
Tememos la terapia científica, como la medicina, la psicología, la psiquiatría, etc.
Y tenemos por otro lado las terapias alternativas de sanación, que van desde las corporales, psiquicas, espirituales, emocionales y holísticas, que engloban la totalidad del ser como una unidad compleja que debe ser atendida integralmente.
Comenzaremos con las corporales, o las que se aplican focalizadamente a la parte física, para aliviar dolencias específicas, como por ejemplo, la quiropraxia.
La quiropraxia es una terapia dirigida especialmente a corregir las dolencias de la columna vertebral, y ya en algunos paises, es reconocida como una terapia formal, tan válida como la kinesiología y la traumatología.
Esta terapia debe ser aplicada por un terapeuta calificado, y se obtienen exelentes resultados.
También en el ámbito corporal, tenemos la Masoterapia, que como su nombre lo indica, es una terapia en base a masajes con las manos, los cuales pueden ser dirijidos a dolencias como atrofias de tipo muscular, lumbagos, ciática, y hasta para mejorar la estética, como son los masajes reductores o modeladores de la figura.
Aqui un video acerca del quiromasaje y para que se utiliza.
http://www.youtube.com/watch?v=WfJ7KJGxE3I
viernes, 12 de marzo de 2010
Si la luz esta en ti...para que seguir buscando fuera.
Esperamos que despues de tanta meditación hermosa, hayas descubierto la luz en ti...hoy cerramos el ciclo de meditaciones y comenzaremos a ver Terapias Alternativas, para contar con herramientas para sanar tambien nuestro cuerpo...los esperamos en este nuevo paso hacia la Luz.
MEDITACION 31
"Por eso, estad también vosotros preparados, porque cuando
menos lo esperéis vendrá el Hijo del hombre"
(Mt 24,44)
Tarde o temprano brota en todo corazón humano el deseo de santidad,
de espiritualidad, de Dios, o como se quiera llamar. Oímos a los
místicos hablar de una divinidad que les envuelve por todas partes, que
está a nuestro alcance y que, si fuéramos capaces de descubrirla,
podría hacer que nuestras vidas tuvieran sentido y fueran ricas y
hermosas. La gente tiene una vaga idea a ese respecto, y por ello lee
libros y consulta a los gurús tratando de averiguar qué es lo que deben
hacer para obtener esa cosa tan esquiva que llamamos "santidad" o
"espiritualidad". Para lo cual prueban toda clase de métodos, técnicas,
ejercicios espirituales y fórmulas... y, al cabo de años de inútiles
esfuerzos, acaban desanimados y confundidos y se preguntan en qué
se habrán equivocado. Y, por lo general, se culpan a sí mismos: Si
hubieran practicado las técnicas con mayor regularidad, si hubieran
sido más fervorosos o más generosos..., lo habrían logrado. ¿lograr
qué? De hecho, no tienen muy claro en qué consiste esa santidad que
andan buscando, aunque sí saben, ciertamente, que sus vidas siguen
siendo un fracaso y que ellos siguen siendo unos seres angustiados,
inseguros, llenos de miedo, resentidos, despiadados, avaros,
ambiciosos y manipuladores. Por eso vuelven a emprender, con
renovado ímpetu, el esfuerzo y el trabajo que creen imprescindibles
para alcanzar su objetivo.
Nunca se han parado a considerar algo tan simple como es el hecho de
que sus esfuerzos no van a llevarles a ninguna parte. Lo único que van
a conseguir con sus esfuerzos es empeorar las cosas, del mismo modo
que empeoran las cosas al intentar apagar un fuego con más fuego. El
esfuerzo no produce el crecimiento sea cual sea la forma que adopte
(la fuerza, la costumbre, una determinada técnica o un determinado
ejercicio espiritual), el esfuerzo no origina el cambio. A lo más conduce
a la represión y a encubrir el verdadero mal.
El esfuerzo si puede modificar la conducta, pero no cambia a la
persona. Piensa en la mentalidad que subyace a la pregunta: "¿Qué
debo hacer para alcanzar la santidad?". Es algo así como preguntar
"¿Cuánto dinero tengo que gastar para comprar tal cosa?, ¿qué
sacrificio debo hacer?, ¿a qué disciplina tengo que someterme?, ¿qué
clase de meditación debo practicar para obtenerlo?..." Imagínate a un
hombre que deseara obtener el amor de una mujer y, para ello, tratara
de mejorar su apariencia, reconstruir su cuerpo, cambiar su conducta y
practicar técnicas de seducción...
De hecho, no vas a conseguir el amor de los demás a base de practicar
técnicas, sino a base de ser una determinada clase de persona. Y esto
no se logra con esfuerzos ni con técnicas de ningún tipo. Lo mismo
sucede con la espiritualidad y la santidad. No dependen de lo que
hagas (no se trata de una mercancía que pueda comprarse ni de un
premio que pueda ganarse); depende de lo que seas.
La santidad no es un logro, es una gracia. Una Gracia llamada
consciencia, visión, observación, comprensión... Sólo con que
encendieras la luz de la consciencia y te observaras a ti mismo y cuanto
te rodea a lo largo del día; sólo con que te vieras reflejado en el espejo
de la consciencia del mismo modo que ves a tu rostro reflejado en un
espejo de cristal, es decir, con fidelidad y claridad, tal como eres, sin la
menor distorsión ni el menor añadido, y observaras dicho reflejo sin
emitir juicio ni condena de ningún tipo, experimentarías los
maravillosos cambios de toda clase que se producen en ti. Lo que
ocurre es que no puedes controlar dichos cambios, ni eres capaz de
planificarlos de antemano ni de decidir cómo y cuándo tienen que
producirse. Es esta clase de consciencia que no emite juicios la única
capaz de sanarte, de cambiarte y de hacerte crecer. Pero lo hace a su
manera y a su tiempo.
¿De qué debes ser consciente concretamente? De tus reacciones y de
tus relaciones. Cada vez que estás en presencia de una persona (la que
sea y en la situación en que sea), tienes toda clase de reacciones,
positivas y negativas. Estudia esas reacciones, observa cuáles son
exactamente y de dónde provienen, sin reconvención o culpabilización
de ningún tipo, incluso sin deseo alguno, y, sobre todo, sin tratar de
cambiarlas. Eso es todo lo que hace falta para que brote la santidad.
Pero ¿no constituye la consciencia en sí misma un esfuerzo? No, si la
has percibido aunque no sea más que una vez. Porque entonces
comprenderás que la consciencia es un placer: el placer de un niño que
sale asombrado a descubrir el mundo; porque, incluso cuando la
consciencia te hace descubrir en ti cosas que te desagradan, siempre
ocasiona liberación y gozo. Y entonces sabrás que la vida inconsciente
no merece ser vivida, porque está excesivamente llena de oscuridad y
de dolor.
Si al principio sientes pereza en practicar la consciencia, no te
violentes. Sería un esfuerzo más. Limítate a ser consciente de tu
pereza, sin juzgar ni condenar. Comprenderás entonces que la
consciencia requiere el mismo esfuerzo que el que tiene que realizar un
enamorado para acudir junto a su amada, o un hambriento para comer,
o un montañero para escalar la montaña de sus sueños; tal vez haya
que emplear mucha energía, tal vez sea incluso penoso, pero no es
cuestión de esfuerzo; ¡es hasta divertido! en otras palabras, la
consciencia es una actividad muy fácil.
Pero ¿te va a proporcionar la consciencia la santidad que tanto
anhelas? Si y no. de hecho, nunca lo sabrás, porque la verdadera
santidad, la que no se obtiene a base de técnicas, de esfuerzos, y de
represión, es absolutamente espontánea. jamás vas a tener la menor
consciencia de que se da en ti. Por lo demás, no debes preocuparte,
porque la misma ambición de ser santo se desvanecerá en cuanto
vivas, momento a momento, una vida plena, feliz y transparente
gracias a la consciencia. Te basta con estar vigilante y despierto, por
que así tus ojos verán al Salvador. No te hace falta absolutamente nada
más: ni la seguridad, ni el amor, ni el pertenecer a alguien, ni la
belleza, ni el poder, ni la santidad, ni ninguna otra cosa tendrán ya
importancia.
Y cerramos el ciclo de meditación con este hermoso video, con música de un gran iluminado...Motzart. Esperamos nos sigan acompañando en este camino de búsqueda de nuestra Luz interior.
http://www.youtube.com/watch?v=OdqyJYLXzW4
MEDITACION 31
"Por eso, estad también vosotros preparados, porque cuando
menos lo esperéis vendrá el Hijo del hombre"
(Mt 24,44)
Tarde o temprano brota en todo corazón humano el deseo de santidad,
de espiritualidad, de Dios, o como se quiera llamar. Oímos a los
místicos hablar de una divinidad que les envuelve por todas partes, que
está a nuestro alcance y que, si fuéramos capaces de descubrirla,
podría hacer que nuestras vidas tuvieran sentido y fueran ricas y
hermosas. La gente tiene una vaga idea a ese respecto, y por ello lee
libros y consulta a los gurús tratando de averiguar qué es lo que deben
hacer para obtener esa cosa tan esquiva que llamamos "santidad" o
"espiritualidad". Para lo cual prueban toda clase de métodos, técnicas,
ejercicios espirituales y fórmulas... y, al cabo de años de inútiles
esfuerzos, acaban desanimados y confundidos y se preguntan en qué
se habrán equivocado. Y, por lo general, se culpan a sí mismos: Si
hubieran practicado las técnicas con mayor regularidad, si hubieran
sido más fervorosos o más generosos..., lo habrían logrado. ¿lograr
qué? De hecho, no tienen muy claro en qué consiste esa santidad que
andan buscando, aunque sí saben, ciertamente, que sus vidas siguen
siendo un fracaso y que ellos siguen siendo unos seres angustiados,
inseguros, llenos de miedo, resentidos, despiadados, avaros,
ambiciosos y manipuladores. Por eso vuelven a emprender, con
renovado ímpetu, el esfuerzo y el trabajo que creen imprescindibles
para alcanzar su objetivo.
Nunca se han parado a considerar algo tan simple como es el hecho de
que sus esfuerzos no van a llevarles a ninguna parte. Lo único que van
a conseguir con sus esfuerzos es empeorar las cosas, del mismo modo
que empeoran las cosas al intentar apagar un fuego con más fuego. El
esfuerzo no produce el crecimiento sea cual sea la forma que adopte
(la fuerza, la costumbre, una determinada técnica o un determinado
ejercicio espiritual), el esfuerzo no origina el cambio. A lo más conduce
a la represión y a encubrir el verdadero mal.
El esfuerzo si puede modificar la conducta, pero no cambia a la
persona. Piensa en la mentalidad que subyace a la pregunta: "¿Qué
debo hacer para alcanzar la santidad?". Es algo así como preguntar
"¿Cuánto dinero tengo que gastar para comprar tal cosa?, ¿qué
sacrificio debo hacer?, ¿a qué disciplina tengo que someterme?, ¿qué
clase de meditación debo practicar para obtenerlo?..." Imagínate a un
hombre que deseara obtener el amor de una mujer y, para ello, tratara
de mejorar su apariencia, reconstruir su cuerpo, cambiar su conducta y
practicar técnicas de seducción...
De hecho, no vas a conseguir el amor de los demás a base de practicar
técnicas, sino a base de ser una determinada clase de persona. Y esto
no se logra con esfuerzos ni con técnicas de ningún tipo. Lo mismo
sucede con la espiritualidad y la santidad. No dependen de lo que
hagas (no se trata de una mercancía que pueda comprarse ni de un
premio que pueda ganarse); depende de lo que seas.
La santidad no es un logro, es una gracia. Una Gracia llamada
consciencia, visión, observación, comprensión... Sólo con que
encendieras la luz de la consciencia y te observaras a ti mismo y cuanto
te rodea a lo largo del día; sólo con que te vieras reflejado en el espejo
de la consciencia del mismo modo que ves a tu rostro reflejado en un
espejo de cristal, es decir, con fidelidad y claridad, tal como eres, sin la
menor distorsión ni el menor añadido, y observaras dicho reflejo sin
emitir juicio ni condena de ningún tipo, experimentarías los
maravillosos cambios de toda clase que se producen en ti. Lo que
ocurre es que no puedes controlar dichos cambios, ni eres capaz de
planificarlos de antemano ni de decidir cómo y cuándo tienen que
producirse. Es esta clase de consciencia que no emite juicios la única
capaz de sanarte, de cambiarte y de hacerte crecer. Pero lo hace a su
manera y a su tiempo.
¿De qué debes ser consciente concretamente? De tus reacciones y de
tus relaciones. Cada vez que estás en presencia de una persona (la que
sea y en la situación en que sea), tienes toda clase de reacciones,
positivas y negativas. Estudia esas reacciones, observa cuáles son
exactamente y de dónde provienen, sin reconvención o culpabilización
de ningún tipo, incluso sin deseo alguno, y, sobre todo, sin tratar de
cambiarlas. Eso es todo lo que hace falta para que brote la santidad.
Pero ¿no constituye la consciencia en sí misma un esfuerzo? No, si la
has percibido aunque no sea más que una vez. Porque entonces
comprenderás que la consciencia es un placer: el placer de un niño que
sale asombrado a descubrir el mundo; porque, incluso cuando la
consciencia te hace descubrir en ti cosas que te desagradan, siempre
ocasiona liberación y gozo. Y entonces sabrás que la vida inconsciente
no merece ser vivida, porque está excesivamente llena de oscuridad y
de dolor.
Si al principio sientes pereza en practicar la consciencia, no te
violentes. Sería un esfuerzo más. Limítate a ser consciente de tu
pereza, sin juzgar ni condenar. Comprenderás entonces que la
consciencia requiere el mismo esfuerzo que el que tiene que realizar un
enamorado para acudir junto a su amada, o un hambriento para comer,
o un montañero para escalar la montaña de sus sueños; tal vez haya
que emplear mucha energía, tal vez sea incluso penoso, pero no es
cuestión de esfuerzo; ¡es hasta divertido! en otras palabras, la
consciencia es una actividad muy fácil.
Pero ¿te va a proporcionar la consciencia la santidad que tanto
anhelas? Si y no. de hecho, nunca lo sabrás, porque la verdadera
santidad, la que no se obtiene a base de técnicas, de esfuerzos, y de
represión, es absolutamente espontánea. jamás vas a tener la menor
consciencia de que se da en ti. Por lo demás, no debes preocuparte,
porque la misma ambición de ser santo se desvanecerá en cuanto
vivas, momento a momento, una vida plena, feliz y transparente
gracias a la consciencia. Te basta con estar vigilante y despierto, por
que así tus ojos verán al Salvador. No te hace falta absolutamente nada
más: ni la seguridad, ni el amor, ni el pertenecer a alguien, ni la
belleza, ni el poder, ni la santidad, ni ninguna otra cosa tendrán ya
importancia.
Y cerramos el ciclo de meditación con este hermoso video, con música de un gran iluminado...Motzart. Esperamos nos sigan acompañando en este camino de búsqueda de nuestra Luz interior.
http://www.youtube.com/watch?v=OdqyJYLXzW4
miércoles, 10 de marzo de 2010
Meditemos para encender nuestra lámpara.
Meditemos en la luz..en nuestra capacidad para ver-claro o clarividencia, que es la base para conocer nuestra verdadera realidad...
MEDITACION 30
"La lámpara de tu cuerpo es tu ojo; si tu ojo está sano, todo tu
cuerpo estará luminoso; pero, si está enfermo, tu cuerpo
estará a oscuras"
(Lc. 11 , 34)
Pensemos que el mundo se salvaría si tan sólo fuéramos capaces de
generar mayores dosis de buena voluntad y tolerancia. Lo cual es falso.
Lo que puede salvar al mundo no es la buena voluntad o la tolerancia,
sino la clarividencia. ¿De qué sirve que seas tolerante con los demás si
estás convencido de que eres tú quien tiene la razón y de que quienes
no piensan como tú están equivocados? Eso no es tolerancia, sino
condescendencia. Eso no lleva a la unión de los corazones, sino a la
división, porque tú te colocas arriba y pones a los demás abajo: unas
posiciones que sólo pueden dar lugar a un sentido de superioridad por
tu parte y a un resentimiento por parte de tus semejantes, originando
con ello una mayor tolerancia.
La verdadera tolerancia brota únicamente de una viva consciencia de la
profunda ignorancia que a todos nos aqueja en relación con la verdad.
Porque la verdad es, esencialmente, misterio. La mente puede sentirla,
pero no comprenderla, y menos aún formularla. Nuestras creencias
pueden vislumbrarla, pero no expresarla con palabras. A pesar de lo
cual, la gente habla con entusiasmo del valor del diálogo, el cual, en el
peor de los casos, es un intento camuflado de convencer al otro de la
rectitud de tu propia postura, y en la mejor de las hipótesis te impedirá
parecerte a una rana en su charca, que piensa que ésta (la charca) es
el único mundo que existe.
¿Qué ocurre cuando se reúnen ranas de diferentes charcas para
dialogar acerca de sus convicciones y experiencias? Ocurre que sus
horizontes se ensanchan hasta el punto de admitir la existencia de
otras charcas distintas de la propia. Pero aún no tienen la menor
sospecha de que existe un océano de verdad que no puede ser
encerrado dentro de los límites de sus charcas conceptuales. Y
nuestras pobres ranas siguen divididas y hablando en términos de tuyo
y mío: tus experiencias, tus convicciones, tu ideología... y las mías. El
compartir fórmulas no enriquece a quienes las comparten, porque las
fórmulas, al igual que los límites de las charcas, dividen; sólo el océano
ilimitado une. Ahora bien, para llegar a ese océano de verdad que no
conoce los límites de las fórmulas, es esencial poseer el don de la
clarividencia.
¿Qué es la clarividencia y cómo se obtiene? Lo primero que debes
saber es que la clarividencia no requiere demasiados conocimientos. Es
algo tan simple que está al alcance de un niño de diez meses. No
requiere conocimientos, sino ignorancia; no requiere talento, sino valor.
Lo comprenderás si piensas en un niño en brazos de una vieja y fea
criada. El niño es demasiado joven para haber adquirido los prejuicios
de sus mayores. Por eso, cuando se encuentra cálidamente instalado
en los brazos de esa mujer, no está respondiendo a ningún tipo de
"clichés" mentales (clichés como "mujer blanca - mujer negra", "fea -
guapa", "vieja-joven", "madre-criada", etc.), sino que está
respondiendo a la realidad. Esa mujer satisface la necesidad que el niño
tiene de amor, y es a esta realidad a la que el niño responde, no al
nombre, la apariencia, la religión o la raza de la mujer. Todas estas
cosas son para él absolutamente irrelevantes. El niño carece todavía de
creencias y de prejuicios. Éste es el medio en el que puede dase la
clarividencia, y para obtenerla hay que olvidarse de todo cuanto se ha
aprendido y adquirir la mente del niño, libre de esas experiencias
pasadas y esa "programación" que tanto oscurece nuestra forma de ver
la realidad.
Mira en tu interior, estudia tus reacciones frente a las personas y las
situaciones, y sentirás horror al descubrir la cantidad de prejuicios que
subyacen a tus reacciones. Casi nunca respondes a la realidad concreta
de la persona o cosa que tienes delante. A lo que respondes es a una
serie de principios, ideologías y creencias económicas, políticas,
religiosas y psicológicas; a un montón de ideas preconcebidas y de
prejuicios, tanto positivos como negativos. Considera, una por una,
cada persona, cada cosa, y cada situación, y trata de averiguar cuál es
tu predisposición con respecto a cada una de ellas, separando la
realidad respectiva de tus percepciones y proyecciones programadas.
Este ejercicio te proporcionará una revelación tan divina como
cualquiera de las que pueda proporcionarte la Escritura.
Pero no son los prejuicios y las creencias los únicos enemigos de la
clarividencia. Hay otra pareja de enemigos llamados "deseo" y "miedo".
Para que el pensamiento esté incontaminado de toda emoción, y
concretamente de deseo, de miedo y de egoísmo, se requiere una
ascesis verdaderamente aterradora. Las personas creen
equivocadamente que su pensamiento es producto de su mente; en
realidad es producto de su corazón, que primero dicta una determinada
conclusión y luego ordena a la mente que elabore el razonamiento con
que poder apoyarla. He aquí, pues, otra fuente de revelación divina.
Examina algunas de las conclusiones a las que has llegado y
comprueba cómo han sido adulteradas por tu egoísmo. Esto vale para
cualquier conclusión, a no ser que la consideres provisional. Fíjate cuán
estrechamente te aferras a tus conclusiones relativas a las personas,
por ejemplo. ¿Acaso están esos juicios completamente libres de toda
emoción? Si así lo crees, es muy probable que no te hayas fijado
suficientemente.
Ésta es, precisamente, la principal causa de los desacuerdos y las
divisiones que se dan entre naciones y entre individuos. tus intereses
no coinciden con los míos, y por esos tu pensamiento y tus
conclusiones tampoco concuerdan con los míos. ¿Cuantas personas
conoces cuya manera de pensar, al menos en ocasiones, se oponga a
sus intereses? ¿Cuantas veces has conseguido colocar una barrera
insalvable entre los pensamientos que ocupan tu mente y los miedos y
deseos que se agitan en tu corazón? Cada vez que lo intentes,
comprobarás que lo que la clarividencia requiere no son conocimientos
o informaciones. Esto se adquiere fácilmente; no así el valor para hacer
frente con éxito al miedo y al deseo, porque, en el momento en que
desees o temas algo, tu corazón, consciente o inconscientemente, se
interpondrá y servirá de obstáculo a tu pensamiento.
Esta es una consideración para "gigantes" espirituales que han logrado
darse cuenta de que para encontrar la verdad, lo que necesitan no son
formulaciones doctrinales, sino un corazón capaz de renunciar a su
"programación" y a su egoísmo cada vez que el pensamiento se pone
en marcha; un corazón que no tenga nada que proteger y nada que
ambicionar y que, por consiguiente, deje a la mente vagar sin trabas,
libre y sin ningún temor, en busca de la verdad; un corazón que esté
siempre dispuesto a aceptar nuevos datos y a cambiar de opinión. Un
corazón así acaba convirtiéndose en una lámpara que disipa la
oscuridad que envuelve el cuerpo entero de la humanidad. Si todos los
seres humanos estuvieran dotados de un corazón semejante, ya no se
verían a sí mismos como "comunistas" o "capitalistas", como
"cristianos", "musulmanes" o "budistas", sino que su propia
clarividencia les haría ver que todos sus pensamientos, conceptos y
creencias son lámparas apagadas, signos de su ignorancia. Y, al verlo,
desaparecerían los límites de sus respectivas charcas, y se verían
inundados por el océano que une a todos los seres humanos en la
verdad.
Este hermoso video es la propuesta para la meditación de hoy.
http://www.youtube.com/watch?v=TuLg9TOzfm0
MEDITACION 30
"La lámpara de tu cuerpo es tu ojo; si tu ojo está sano, todo tu
cuerpo estará luminoso; pero, si está enfermo, tu cuerpo
estará a oscuras"
(Lc. 11 , 34)
Pensemos que el mundo se salvaría si tan sólo fuéramos capaces de
generar mayores dosis de buena voluntad y tolerancia. Lo cual es falso.
Lo que puede salvar al mundo no es la buena voluntad o la tolerancia,
sino la clarividencia. ¿De qué sirve que seas tolerante con los demás si
estás convencido de que eres tú quien tiene la razón y de que quienes
no piensan como tú están equivocados? Eso no es tolerancia, sino
condescendencia. Eso no lleva a la unión de los corazones, sino a la
división, porque tú te colocas arriba y pones a los demás abajo: unas
posiciones que sólo pueden dar lugar a un sentido de superioridad por
tu parte y a un resentimiento por parte de tus semejantes, originando
con ello una mayor tolerancia.
La verdadera tolerancia brota únicamente de una viva consciencia de la
profunda ignorancia que a todos nos aqueja en relación con la verdad.
Porque la verdad es, esencialmente, misterio. La mente puede sentirla,
pero no comprenderla, y menos aún formularla. Nuestras creencias
pueden vislumbrarla, pero no expresarla con palabras. A pesar de lo
cual, la gente habla con entusiasmo del valor del diálogo, el cual, en el
peor de los casos, es un intento camuflado de convencer al otro de la
rectitud de tu propia postura, y en la mejor de las hipótesis te impedirá
parecerte a una rana en su charca, que piensa que ésta (la charca) es
el único mundo que existe.
¿Qué ocurre cuando se reúnen ranas de diferentes charcas para
dialogar acerca de sus convicciones y experiencias? Ocurre que sus
horizontes se ensanchan hasta el punto de admitir la existencia de
otras charcas distintas de la propia. Pero aún no tienen la menor
sospecha de que existe un océano de verdad que no puede ser
encerrado dentro de los límites de sus charcas conceptuales. Y
nuestras pobres ranas siguen divididas y hablando en términos de tuyo
y mío: tus experiencias, tus convicciones, tu ideología... y las mías. El
compartir fórmulas no enriquece a quienes las comparten, porque las
fórmulas, al igual que los límites de las charcas, dividen; sólo el océano
ilimitado une. Ahora bien, para llegar a ese océano de verdad que no
conoce los límites de las fórmulas, es esencial poseer el don de la
clarividencia.
¿Qué es la clarividencia y cómo se obtiene? Lo primero que debes
saber es que la clarividencia no requiere demasiados conocimientos. Es
algo tan simple que está al alcance de un niño de diez meses. No
requiere conocimientos, sino ignorancia; no requiere talento, sino valor.
Lo comprenderás si piensas en un niño en brazos de una vieja y fea
criada. El niño es demasiado joven para haber adquirido los prejuicios
de sus mayores. Por eso, cuando se encuentra cálidamente instalado
en los brazos de esa mujer, no está respondiendo a ningún tipo de
"clichés" mentales (clichés como "mujer blanca - mujer negra", "fea -
guapa", "vieja-joven", "madre-criada", etc.), sino que está
respondiendo a la realidad. Esa mujer satisface la necesidad que el niño
tiene de amor, y es a esta realidad a la que el niño responde, no al
nombre, la apariencia, la religión o la raza de la mujer. Todas estas
cosas son para él absolutamente irrelevantes. El niño carece todavía de
creencias y de prejuicios. Éste es el medio en el que puede dase la
clarividencia, y para obtenerla hay que olvidarse de todo cuanto se ha
aprendido y adquirir la mente del niño, libre de esas experiencias
pasadas y esa "programación" que tanto oscurece nuestra forma de ver
la realidad.
Mira en tu interior, estudia tus reacciones frente a las personas y las
situaciones, y sentirás horror al descubrir la cantidad de prejuicios que
subyacen a tus reacciones. Casi nunca respondes a la realidad concreta
de la persona o cosa que tienes delante. A lo que respondes es a una
serie de principios, ideologías y creencias económicas, políticas,
religiosas y psicológicas; a un montón de ideas preconcebidas y de
prejuicios, tanto positivos como negativos. Considera, una por una,
cada persona, cada cosa, y cada situación, y trata de averiguar cuál es
tu predisposición con respecto a cada una de ellas, separando la
realidad respectiva de tus percepciones y proyecciones programadas.
Este ejercicio te proporcionará una revelación tan divina como
cualquiera de las que pueda proporcionarte la Escritura.
Pero no son los prejuicios y las creencias los únicos enemigos de la
clarividencia. Hay otra pareja de enemigos llamados "deseo" y "miedo".
Para que el pensamiento esté incontaminado de toda emoción, y
concretamente de deseo, de miedo y de egoísmo, se requiere una
ascesis verdaderamente aterradora. Las personas creen
equivocadamente que su pensamiento es producto de su mente; en
realidad es producto de su corazón, que primero dicta una determinada
conclusión y luego ordena a la mente que elabore el razonamiento con
que poder apoyarla. He aquí, pues, otra fuente de revelación divina.
Examina algunas de las conclusiones a las que has llegado y
comprueba cómo han sido adulteradas por tu egoísmo. Esto vale para
cualquier conclusión, a no ser que la consideres provisional. Fíjate cuán
estrechamente te aferras a tus conclusiones relativas a las personas,
por ejemplo. ¿Acaso están esos juicios completamente libres de toda
emoción? Si así lo crees, es muy probable que no te hayas fijado
suficientemente.
Ésta es, precisamente, la principal causa de los desacuerdos y las
divisiones que se dan entre naciones y entre individuos. tus intereses
no coinciden con los míos, y por esos tu pensamiento y tus
conclusiones tampoco concuerdan con los míos. ¿Cuantas personas
conoces cuya manera de pensar, al menos en ocasiones, se oponga a
sus intereses? ¿Cuantas veces has conseguido colocar una barrera
insalvable entre los pensamientos que ocupan tu mente y los miedos y
deseos que se agitan en tu corazón? Cada vez que lo intentes,
comprobarás que lo que la clarividencia requiere no son conocimientos
o informaciones. Esto se adquiere fácilmente; no así el valor para hacer
frente con éxito al miedo y al deseo, porque, en el momento en que
desees o temas algo, tu corazón, consciente o inconscientemente, se
interpondrá y servirá de obstáculo a tu pensamiento.
Esta es una consideración para "gigantes" espirituales que han logrado
darse cuenta de que para encontrar la verdad, lo que necesitan no son
formulaciones doctrinales, sino un corazón capaz de renunciar a su
"programación" y a su egoísmo cada vez que el pensamiento se pone
en marcha; un corazón que no tenga nada que proteger y nada que
ambicionar y que, por consiguiente, deje a la mente vagar sin trabas,
libre y sin ningún temor, en busca de la verdad; un corazón que esté
siempre dispuesto a aceptar nuevos datos y a cambiar de opinión. Un
corazón así acaba convirtiéndose en una lámpara que disipa la
oscuridad que envuelve el cuerpo entero de la humanidad. Si todos los
seres humanos estuvieran dotados de un corazón semejante, ya no se
verían a sí mismos como "comunistas" o "capitalistas", como
"cristianos", "musulmanes" o "budistas", sino que su propia
clarividencia les haría ver que todos sus pensamientos, conceptos y
creencias son lámparas apagadas, signos de su ignorancia. Y, al verlo,
desaparecerían los límites de sus respectivas charcas, y se verían
inundados por el océano que une a todos los seres humanos en la
verdad.
Este hermoso video es la propuesta para la meditación de hoy.
http://www.youtube.com/watch?v=TuLg9TOzfm0
Suscribirse a:
Entradas (Atom)