Que es y en que consiste la PNL?
la PLN es una técnica descubierta en los años 70, que enseña a copiar patrones de conducta, para lograr lo deseado programando a tu cerebro para que repita los procesos mentales que usamos para codificar informacion. Las palabras, al encerrar una idea determinada, sirven como anclajes, y al repetirlas funcionan como programas que producen emociones que dirigen nuestra conducta y reacciones.
La PNL nos ayuda a ser mas conscientes de los patrones que tenemos instalados en nuestro cerebro y nos permite conservar, modificar o desechar estos en base a nuestras necesidades.
Tambien la PLN nos ayuda a ser mas conscientes del lenguaje que usamos, para poder elegir el mas apropiado, ya que es comprobado que las palabras afectan nuestra bioquimica, produciendo en nosotros reacciones determinadas, las cuales pueden ser desfavorables a nuestras metas.
Por esto el aporte mas significativo de la PLN es que nos enseña a modificar nuestra conducta para mejorar nuestras relaciones interpersonales, trabajo, autoconocimiento, desarrollo, crecimiento personal, etc, logrando en general una mejor calidad de vida.
La PLN nos enseña como la comunicacion verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, lo que nos estimula a un mejor manejo del lenguaje.
Entonces, la PLN es el estudio de las estructuras de las experiencias subjetivas del ser humano, y por lo tanto, estas experiencias pueden ser modificadas, a traves del buen uso de la palabra.
Espero este video te aclare mejor la idea.
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